新型コロナウイルスの状況は、まだまだ悪化しているようです。私たちにできることは、「不要不急の外出、人込みを避ける」、「マスクと手洗い、うがいをこまめにする」ことからでしょう。 もう一つ大切なのは、免疫力を上げることと言われています。睡眠をし…
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